【お答えします】お便りコーナー【Vol.1】

さて本日から始まりましたお便りコーナーの時間です

このコーナーでは悩める方々の質問にお答えします

記念すべき第一回目はこちらのお便りです！

「私は甘いモノが大好きで、お菓子の間食がやめられません
　体重も６０ｋｇを超えています、やはり間食はやめて、ダイエットをすべきでしょうか」
２７歳　女性　OL

やめなくていいね
体重なんか気にせずどんどん食べていくべきだね
そもそも、６０ｋｇが太っているという偏見は捨てるべきです
太ってないよ、いや太っていたとしてもそれでいいよ
間食は悪いことじゃないよ、きっと６０ｋｇは太っているけどそれでいいよ

もし痩せたいのなら、間食はやめずにキックボクシングに行くべきだね
俺もキックボクシングのジムにかよっていたことがあるんだけど、あれはいいよ
キックするから全身使うしね、健康になるよ

やっぱ一番大切なのは体調だと思う
少しでも運動すると体調がよくなるんだよね、まぁだから
間食とか体重とか関係なく運動するのはいいことだよ